八个月宝宝辅食食谱 鸡蛋面包 八个月宝宝辅食食谱 咸甜红薯饼 -

发布时间:2020-10-17 来源:白露节气如何养生

2016年07月17日10:03 编辑:传奇养生网

  材料:

  红薯1小块,糯米面,葱,盐,花生油各适量


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  做法:

  1.红薯蒸或煮熟,剥皮后捣碎。

  2.加入温水和糯米面,温水量以红薯保持软粘为度。

  3.葱切碎,与适量盐一起放入后,用双手揉搓,从圆球按成圆饼,方便宝宝手拿。

孩子癫痫病治疗?  4.平底锅放油,把欢欢喜喜的小圆饼放入,注意翻面,不要煎糊了。略呈黄色厚,即可盛出,摆盘。

  材料:

  全麦面包1片,鸡蛋1个,油少许


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  做法:

  1.鸡蛋打散成蛋液。

  2.煎锅中放入油加热。

  3.把面包的两面都蘸上蛋液,放入热油中煎至两面金黄。

  4.用吸油纸吸去面包上多余的油,把面包切成手指形状给宝宝根治癫痫病有哪些专家吃,也可用西红柿佐餐。

  营养提示:

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质。鸡蛋中的蛋氨酸含量也特别丰富,而谷类和豆类都这种人体必须的氨基酸,所以把鸡蛋与谷类或者豆类食品混合食用,可以提高后两者的利用率。