红景天怎么泡水 –

发布时间:2020-09-17 来源:白露节气如何养生

养生之道网导读:红景天怎么泡水?红景天是近年来新兴的药物,对预防高原反应很有效。红景天最简单的吃法是泡水喝,那么红景天怎么泡水呢?下面小编为您介绍红景天泡水的注意事项。

红景天怎么泡水?

红景天有 高原人参 、 植物黄金 等美称。现代研究证实,红景天具有增强记忆力、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、抗高原缺氧、增强免疫力及保护脏器等功效。一般采用配方煎汤内服的方式,每天用量3至9克。

相传康熙大帝御驾亲征时,将士抵达西北高原,一下子很难适应高山的缺氧环境,战斗力大大减弱。康熙正一筹莫展时,恰好当地藏胞献来红景天药酒,士兵及时服用后,高原反应竟神奇般地消失了,一鼓黑龙江#!权威的癫痫医院作气把叛乱分子打得溃不成军。康熙大喜过望,将红景天称为 仙赐草 ,并把它钦定为御用贡品。

关于红景天的吃法,最简单的方法是泡水饮服。即取红景天原药材5至10克,用研磨器研成粗粉,冲入沸水150至200毫升,加盖浸泡15分钟,再调入蜂蜜10克,搅匀即成。一般每天上下午各饮1次。可以补气养心,增强人体适应能力。特别是对于每日过度用脑的 白领 一族,可能具有缓解疲劳的作用。

红景天使用剂量一般为每天3至6克,可以单用,也可以在复方中使用。若单味药使用红景天,煎煮效果会更好,因为直接泡水喝不能将其中的有效成分充分溶出。一般先将红景天浸泡2小时以上,再用小火煮40分天津哪里治癫痫病好钟;若复方中使用,和其他药物一同煎煮即可;还可将其与肉类煲汤或与米类煮粥等。

红景天也常常用于气虚体弱、免疫力低下、心血管疾病、呼吸系统疾病等人群的食疗,可以单用研末制成药茶或药酒饮用,也可以根据不同的体质或疾病与其他药物一同调配药膳食用。例如,体质虚弱、免疫力低下的人群可以应用红景天与黄芪、大枣等一同食用;有心血管疾病的人群可以将红景天与三七等一同调配药膳食用。脂肪肝、高脂血症的人群可以将红景天与决明子、山楂等一同调配药茶或药膳食用。

红景天在药店都有销售,但质量各异。有看起来粗糙的,也有去了粗皮的。许多红景天外表看上去很好,其实里面有黑色木质,并不上等。最好的红景天里面肉质我的孩子有癫痫病,应该怎么办呢?红润,纹理清晰,气味清香,口感微涩,其味久不离口。

红景天的吃法

1、红景天茶

将红景天取出适量,然后研磨成为粉末,放入杯子中。随后加入开水,盖上盖子,十分钟之后就可以服用了。这道方子具有很好的补气清肺的功效,适合体质虚弱的患者服用,另外,如果身体在高原中出现了高原反应,那么服用这种茶饮也能够很好的令身体恢复健康。

2、红景天决明山楂饮

红景天、决明子、山楂。将这些材料按照3比5比5的比例准备好,然后一起放入砂锅中,加入适量的清水大火烧开,然后变成小火二十分钟。取出药液,代替茶水饮用。这道方子具有很好的补气活血的作用,武汉癫痫病医院,这家更靠谱同时降脂的功效也非常的不错,适合那些患有脂肪肝的患者服用。

3、红景天杏仁陈皮饮

红景天、杏仁、陈皮。将所有的材料一起放入砂锅中,然后加入适量的清水。大火水烧开然后小火继续二十分钟就可以去除渣滓服用药液。具有很好的清热、清肺、止咳还有化痰的作用,如果患者出现了咳嗽、肺热的毛病,可以服用这道药液,除此之外哮喘病患者也可以服用。

红景天虽较为温和,但无疾病者不建议随意用。在使用中要注意:若出现过敏、心悸、肠胃不适、头痛等症状,要立即停药;由于药性偏寒,脾胃虚寒者不宜长期用;若有慢性疾病或正在服用其他药物,要先咨询医师或药师,避免自行服用。

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