强身健体的天然热沙浴

发布时间:2020-05-19 来源:白露节气如何养生

  用海沙、河沙和田野沙做热沙浴,对人体来说,病能健身,有病可治疗,是民间物癫痫发作有什么症状,应该如何治疗?理疗法之一。

    由于沙粒疏松、热容量和传热性较大,易被日光加热,沙温升到40~45℃,就可用于热沙浴。

    热沙浴可甘肃治癫痫最好医院,去哪找分为全身与局部两种。

    全身热沙浴:沙的厚度为10~20cm,腹部可簿些(6~8cm),生殖器官用白布遮盖,头部应有遮光设备。热沙浴时间从每日30 分钟开始,再逐渐延长,最贵阳那个癫痫医院好啊长不宜超过90 分钟。

    局部热沙浴:把手和足部埋在热沙中,人仰卧,在身体周围用热沙堆积与胸腹部等同高度,再加盖床单保温,持续30~70 分钟。缺乏沙源的地方, 也可用大锅青少年癫痫的早期症状 炒沙冷却到55~60℃,装在厚布袋中,扎好袋口,放在身体患部,对、、骨折、等亦有较好的疗效。

    、、倾向和病后虚弱者禁用热沙浴。

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