男人气虚要喝人参大枣粥

发布时间:2020-05-19 来源:白露节气如何养生

男人气虚体质的表现:

1、肌肉松软,皮肉(肚皮、眼皮、屁股、脸)下垂。脾主肌肉和四肢,脾气虚,四肢肌肉就松软力。

德阳有哪些治癫痫病的医院 style="text-indent:2em;text-align:left;">2、懒言,神倦,,。

3、节气变化容易。自汗出虚汗,运动更甚。

4、没食欲,,经常,大便困难。

颠娴吃药是治疗还是控制ext-align:left;">5、或淡白,不开心。头发没有光泽。

男性气虚吃什么好?

1、人参大枣粥:人参3克,大枣5枚,大米60克。大枣去核,与人参、大米同煮为粥,佐餐用,可经常食之。

癫痫病控制住了能减药吗?style="text-indent:2em;text-align:left;">2、党参当归炖肉汤:党参10--15克,当归10克,鸡一只或猪肉适量加姜放在一起炖熟服用。

3、当归枸杞鸡肉汤:枸杞,当归,红枣各10克,鸡一只或猪肉适量加姜片放在一起炖熟服用。

泸州癫痫病医院有几家 left;">4、生地炖鸭蛋:生地20克、鸭蛋1-2个,加水适量隔水炖之。蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟。加冰糖适量调味,食蛋饮汁。每日1次或每周2-3次。

5、粉葛生鱼汤:粉葛(用葛根制成的粉皮)250克,洗净切块,生鱼(乌鱼)1条,加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味,食鱼饮汤。每日或隔日1次。

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